Spermidiiniä esiintyy luonnostaan elintarvikkeissa, kuten soijapavuissa, sienissä ja ikääntyneissä juustoissa, mutta sitä voidaan saada myös ravintolisien kautta. Tutkimukset osoittavat, että spermidiinilisällä voi olla monenlaisia terveyshyötyjä, mukaan lukien sydämen terveyden parantaminen, aivojen...
Lue lisää