Miksi alfaketoglutaraattimagnesium on välttämätön terveydellesi

Kalsium-alfa-ketoglutaraatti (AKG) on trikarboksyylihapposyklin välituotemetaboliitti ja osallistuu aminohappojen, vitamiinien ja orgaanisten happojen synteesiin sekä energia-aineenvaihduntaan. Sitä voidaan käyttää ravintolisänä ja sillä on laajat käyttömahdollisuudet. Ihmiskehossa toimivien biologisten toimintojensa lisäksi kalsium-alfa-ketoglutaraattia käytetään laajalti myös lääkealalla, ja siitä on tullut tärkeä osa monia terveystuotteita ja lääketieteellisiä ratkaisuja.

Mikä on alfa-ketoglutaraatti?

AKG on luonnossa esiintyvä endogeeninen välituotemetaboliitti, joka on osa Krebsin sykliä, mikä tarkoittaa, että oma kehomme tuottaa sitä. Lisäravinneteollisuus tuottaa myös synteettistä versiota, joka on kemiallisesti identtinen luonnollisesti tuotetun AKG:n kanssa.

Mitä AKG tekee?

AKG on molekyyli, joka osallistuu moniin aineenvaihdunta- ja solureitteihin. Se toimii energian luovuttajana, aminohappojen tuotannon esiasteena ja solusignalointimolekyylinä, ja se on epigeneettisten prosessien säätelijä. Se on avainmolekyyli Krebsin syklissä, ja se säätelee organismin sitruunahappokierron kokonaisnopeutta. Se toimii kehon useissa reiteissä auttaen lihasten rakentamisessa ja haavojen paranemisessa, mikä on yksi syy sen suosioon kehonrakennusmaailmassa.

AKG toimii myös typen sitojana estäen typen ylikuormituksen ja ylimääräisen ammoniakin kertymisen. Se on myös erinomainen glutamaatin ja glutamiinin lähde, jotka stimuloivat proteiinisynteesiä lihaksissa ja estävät proteiinien hajoamista.

Lisäksi se säätelee DNA:n demetylaatioon osallistuvaa 10-11-translokaatioentsyymiä (TET) ja Jumonji C -domeenia sisältävää lysiinidemetylaasia, joka on tärkein histonidemetylaasi. Tällä tavoin se on tärkeä toimija geenien säätelyssä ja ilmentymisessä.

Voiko AKG hidastaa ikääntymistä?

On näyttöä siitä, että AKG voi vaikuttaa ikääntymiseen, ja monet tutkimukset osoittavat tämän pitävän paikkansa. Vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa osoitettiin, että AKG pidensi aikuisten C. elegansin elinikää noin 50 %:lla estämällä ATP-syntaasia ja rapamysiinin kohdetta (TOR).

Tässä tutkimuksessa havaitsimme, että AKG ei ainoastaan ​​pidennä elinikää, vaan myös viivästyttää tiettyjä ikään liittyviä fenotyyppejä, kuten ikääntyneillä C. elegansilla yleistä nopeiden koordinoitujen kehon liikkeiden menetystä. Ymmärtääksemme, miten AKG vaikuttaa ikääntymiseen, kuvaamme mekanismeja, joilla AKG estää ATP-syntaasia ja TORia pidentääkseen elinikää C. elegansilla ja mahdollisesti muilla lajeilla.

Miten kalsium-alfa-ketoglutaraatti toimii

Ensinnäkin kalsium-alfa-ketoglutaraatilla on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Trikarboksyylihapposyklin (TCA-syklin) välituotteena kalsium-α-ketoglutaraatti osallistuu solunsisäiseen energiantuotantoprosessiin. TCA-syklin kautta ravintoaineet, kuten hiilihydraatit, rasvat ja proteiinit, hapettuvat ja hajoavat ATP:n (adenosiinitrifosfaatin) tuottamiseksi solujen energian tuottamiseksi. Tärkeänä TCA-syklin välituotteena kalsium-α-ketoglutaraatti voi edistää solujen energia-aineenvaihduntaa, lisätä kehon energiatasoa, auttaa parantamaan fyysistä voimaa ja kestävyyttä sekä lievittää fyysistä väsymystä.

Toiseksi, kalsium-α-ketoglutaraatilla on tärkeä rooli aminohappojen aineenvaihdunnassa. Aminohapot ovat proteiinin perusyksiköitä, ja kalsium-α-ketoglutaraatti osallistuu aminohappojen muuntamiseen ja aineenvaihduntaan. Muuntaessaan aminohappoja muiksi metaboliiteiksi kalsium-α-ketoglutaraatti transaminoituu aminohappojen kanssa muodostaen uusia aminohappoja eli α-ketohappoja, säädellen siten aminohappojen tasapainoa ja käyttöä. Lisäksi kalsium-α-ketoglutaraatti voi toimia myös aminohappojen hapettumisen substraattina, osallistua aminohappojen oksidatiiviseen aineenvaihduntaan ja tuottaa energiaa ja hiilidioksidia. Siksi kalsium-α-ketoglutaraatilla on suuri merkitys aminohappojen ja proteiinien aineenvaihdunnan homeostaasin ylläpitämisessä kehossa.

Lisäksi kalsium-alfa-ketoglutaraatti toimii antioksidanttina, joka sieppaa vapaita radikaaleja ja suojaa soluja oksidatiivisilta vaurioilta. Samalla kalsium-α-ketoglutaraatti voi myös säädellä immuunijärjestelmän toimintaa, edistää immuunisolujen aktivoitumista ja lisääntymistä sekä parantaa kehon vastustuskykyä sairauksia ja infektioita vastaan. Siksi kalsium-α-ketoglutaraatilla on suuri merkitys kehon immuunitasapainon ylläpitämisessä ja sairauksien torjunnassa.

Tutkimus kalsium-α-ketoglutaraatin vaikutuksista ikääntymiseen

Ikääntyminen vaikuttaa meihin kaikkiin ja on monien sairauksien riskitekijä, ja Medicare-alan väestötietojen mukaan sairastumisen todennäköisyys kasvaa iän myötä.

Kalsium-alfa-ketoglutaraatti on kehomme välttämätön metaboliitti, joka tunnetaan solun roolista Krebsin syklissä, joka on välttämätön rasvahappojen ja aminohappojen hapettumiselle, minkä ansiosta mitokondriot voivat tuottaa ATP:tä (ATP on solujen energianlähde).

Tämä liittyy kalsiumin alfa-ketoglutaraatin latausprosessiin, joten kalsiumin alfa-ketoglutaraatti voidaan myös muuntaa glutamaatiksi ja sitten glutamiiniksi, joka voi auttaa stimuloimaan proteiinin ja kollageenin synteesiä (kollageeni on kuituinen proteiini, joka muodostaa 1/3 kaikesta kehon proteiinista ja auttaa tukemaan luuston, ihon ja lihasten terveyttä).

Kalsium-α-ketoglutaraatti on monitoiminen ravintolisä, jolla on laajat käyttömahdollisuudet terveydenhuollon tuotteissa. Sen erilaiset biologiset toiminnot, kuten antioksidantti, ikääntymisen esto, immuunijärjestelmän säätely ja aminohappojen aineenvaihdunta, tekevät siitä tehokkaan työkalun ihmisten terveyden parantamiseen. Terveydenhuollon tietoisuuden lisääntyessä ja tieteellisen tutkimuksen syventyessä uskotaan, että α-ketoglutaraattikalsiumin käyttö terveydenhuollon tuotteiden alalla saa enemmän huomiota ja kehitystä.