6-paradoli on yhdiste, jota löytyy inkivääristä. Se on luonnossa esiintyvä yhdiste, jolla on osoitettu olevan mahdollisia terveyshyötyjä. Tämä viesti kattaa kaiken, mitä sinun tulee tietää 6-paradolista ja siitä, kuinka se voi hyödyttää terveyttäsi.
- 6-paradol on guineapippurin (Aframomum melegueta eli paratiisinjyvien) siementen aktiivinen makuaineosa. Se on johdettu kemikaalien luokasta, joka tunnetaan alkyylifenoleina, jotka ovat luonnollisia yhdisteitä. 6-paradoli, joka muodostuu yleensä 6-gingerolista 6-gingerenolin kautta, on vähäinen osa inkivääriä, ja inkivääriperheessä esiintyvänä stimuloivana fenolina sitä löytyy monista kasveista, mukaan lukien inkivääri, mustapippuri ja seesami. monenlaisia biologisia aktiviteetteja. Tämä bioaktiivinen yhdiste on inkivääri ainutlaatuisen pistävän maun lähde, ja sillä on osoitettu olevan useita terveyshyötyjä. Kun 6-Paradol sitoutuu syklo-oksigenaasin (COX-2) aktiiviseen kohtaan, se estää tehokkaasti kasvainten kehittymistä hiirillä, joilla on ihosyöpä. 6-Paradolilla on myös monia terveyshyötyjä, kuten tulehdusta ehkäisevä, antioksidantti, liikalihavuuden esto, alentaa verenpainetta ja parantaa muistia.
6-paradolin vaikutusta glukoosin ottoon tutkittiin C2C12-lihasputkissa (lihassoluissa) ja 3T3-L1-adiposyyteissä (rasvasoluissa). Tulokset osoittivat, että 6-paradoli ei ainoastaan lisännyt glukoosinottoa molemmissa soluissa, vaan myös lisäsi tiettyjen proteiinien aktiivisuutta glukoosin oton edistämiseksi. Myös erityiset mekanismit, joilla 6-paradoli edistää glukoosin käyttöä, tunnistettiin. Ensinnäkin 6-paradoli tehosti AMPK-nimisen proteiinin aktiivisuutta. Tämä proteiini on vastuussa solujen energia-aineenvaihdunnan säätelystä, ja aktivoimalla AMPK:ta 6-paradoli lisää solujen glukoosinottoa. Aiheeseen liittyvät tutkimukset ovat tunnistaneet 6-paradolin mahdolliseksi terapeuttiseksi kohteeksi diabeteksen ja liikalihavuuden hoidossa.
Joten 6-paradolia voidaan käyttää luonnollisena yhdisteenä kaikissa noissa paikoissa!
(1) Käytetään elintarvikelisäaineena
6-Paradol on pistävä aromaattinen ketoni, joka on Grains of Paradisen ainutlaatuisen maun ja aromin lähde. Sitä on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan ja sitä voidaan käyttää mausteena ruoanlaitossa ja aromiaineena juomissa. Sitä löytyy inkivääristä, mustapippurista ja seesaminsiemenistä, ja se on myös inkiväärin alaorganismi, ja sitä voidaan käyttää ruoan lisäaineena, täydellinen lisä mausteluetteloon, joka voi auttaa tekemään ruoasta maukkaampaa ja makeampaa. . Tietenkin sitä voidaan lisätä paitsi ruokaan, myös juomiin. Verrattuna muihin markkinoilla oleviin makeisiin lisäaineisiin, 6-parado on luonnollinen, joten se on paras valinta lisäämään elinvoimaa ja herkkua ruokaan ja juomiin.
(2) Se voi auttaa parantamaan ruoansulatusta
Useimmat ihmiset kärsivät elämässään ummetuksesta ja vatsakivuista, joten voit harkita 6-Paradolia, jonka yksi vaikutuksista auttaa hajottamaan ja sulattamaan ruokaa vatsassa, ja yhdessä ravintolisänä käytettynä se voi vähentää joitakin ruoansulatusongelmia, mutta nämä ongelmat eivät tietenkään ole vain artikkelissa mainittuja ummetusta ja turvotusta, koska 6-Paradolilla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään kehon tulehdusta, mikä voi johtaa painonnousuun ja muihin terveysongelmiin, kuten turvotukseen ja pahoinvointi.
(3) Mahdollisuus parantaa kognitiota
Toinen 6-paradolin etu on sen kyky parantaa kognitiivista toimintaa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että 6-Paradol voi auttaa parantamaan muistia ja tarkkaavaisuutta ja ehkäisemään ikään liittyvää kognitiivista heikkenemistä. 6-Paradol auttaa myös suojaamaan aivosoluja tulehduksilta ja antioksidantteilta. Tämä auttaa parantamaan terveyttä ja toimintaa pitkällä aikavälillä. Sen vaikuttavan aineen, 6-gingerolin, on myös osoitettu edistävän keskushermoston terveyttä.
Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että 6-Paradolilla on monia myönteisiä vaikutuksia kehoon. Näitä vaikutuksia ovat:
(1) Anti-inflammatorinen
6-Paradolilla on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka ovat tehokkaita tulehduksen hoidossa kehossa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi estää tulehdusta edistävien sytokiinien tuotantoa, jotka ovat vastuussa kroonisen tulehduksen kehittymisestä.
(2) Syövän vastaiset vaikutukset
Tutkimusten mukaan 6-Paradol voi estää syöpäsolujen kasvua kehossa. Tämä yhdiste toimii indusoimalla apoptoosia, prosessia, joka johtaa syöpäsolujen kuolemaan.
(3) Neuroprotektiivinen vaikutus
Neuroprotektio auttaa suojaamaan hermostoa vammoilta tai vauriomekanismilta, jotka voivat johtua terveydellisistä sairauksista, joilla on haitallisia neurologisia vaikutuksia. 6-Paradolilla on hermoja suojaavia ominaisuuksia, jotka auttavat estämään hermovaurioita ja hidastavat keskushermoston rappeutumista, mikä voi estää neurologisia sairauksia, kuten Alzheimerin tautia.
(4) Antioksidanttivaikutus
6-Paradolilla on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään oksidatiivisia vaurioita kehossa. Tämä bioaktiivinen yhdiste voi myös estää erilaisia sairauksia ja tiloja.
Ei ole väliä kenellekään, ei näytä olevan muuta tapaa laihtua kuin harjoitella ja laihduttaa. Tämän ajatuksen perusteella, jos haluat laihtua, sinun on tiukasti valvottava kuluttamiesi kalorien määrää ja myös harjoitettava turhien kalorien määrän vähentämiseksi, mutta tulokset eivät välttämättä ole niin ilmeisiä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että yksi 6-Paradolin tärkeimmistä eduista on sen kyky auttaa pudottamaan painoa ja että 6-Paradol voi auttaa painonpudotuksessa lisäämällä kehon energiankulutusta. Tutkimusten mukaan tämä bioaktiivinen yhdiste voi nostaa kehon lämpötilaa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa, mikä voi johtaa rasvan menettämiseen. Tämä prosessi voi auttaa kiihdyttämään aineenvaihduntaa ja polttamaan enemmän kaloreita jopa levossa. Tämä tarkoittaa, että sen käytön ansiosta sinun ei tarvitse huolehtia liikunnasta ja ruokavaliosta. Voit olla vähemmän tietoinen siitä, mitä syöt ja kuinka paljon liikut, mutta silti voit parantaa painonpudotustuloksiasi.
Keho varastoi kehon rasvaa kahta väriä ja tyyppiä, valkoista rasvaa ja ruskeaa rasvaa. Valkoinen rasva, joka tunnetaan myös sisäelinten rasvana, koostuu lipidipisaroista ja ohuesta reunasta, joka koostuu ytimestä ja sytoplasmasta. Se kerääntyy pääasiassa vatsan ympärille; kun taas ruskea rasva, joka tunnetaan myös nimellä indusoitu BAT, säätelee kehon lämpötilaa kylmällä.
On olemassa asiaankuuluvia tutkimuksia, jotka osoittavat, että 6-paradoli muuttaa valkoisen rasvakudoksen ruskeaksi rasvakudokseksi, mikä tekee varastoidusta tylsästä rasvasta enemmän energian saataville. Lisäksi ruskea rasvakudos käyttää verensokeria ja lipidejä, mikä parantaa glukoosiaineenvaihduntaa ja lipiditasoja. Siksi mitä enemmän sinulla on ruskeaa rasvakudosta, sitä enemmän kehon rasvaa kuluu energiana, mikä lisää päivittäistä energiankulutustasi.
Johtopäätös
Yhteenvetona voidaan todeta, että 6-paradoli on voimakas yhdiste, jota löytyy inkivääristä. Sillä on osoitettu olevan anti-inflammatorisia, syöpää, liikalihavuutta, diabetesta estäviä ja hermoja suojaavia ominaisuuksia. Sitä pidetään turvallisena kuluttaa. Paras tapa saada 6-paradol on ottaa lisäravinteita. Ennen kuin otat lisäravinteita, on kuitenkin tärkeää keskustella lääkärisi kanssa.
Postitusaika: 07.06.2023
